女神な生き方❤身体の声✨
今日は身体について。
魂やスピリチュアルの話なのに
身体…???
と思うかもしれませんが。
健全な身体に健全な魂は宿ります!✨
生きている限り
身体を置いて、
魂は語れません。
真の目覚めや開眼も
身体の浄化が
あってこそなんです❤❤❤
玉置神社が懐かしい!
(この話もまたしたいな〜)
ヨガやほんとはウオーキング!
もオススメなのですが、
自宅でヨガ❤オススメです🌈
血流をよくして
免疫アップの食事も
心がけて
いいエネルギーに満ちて行きましょう✨😊
そして
私は最近
発酵!酵素で
腸内環境アップ❤
免疫力アップしようと
甘酒生活はじめています😊
甘酒は必須アミノ酸を全て含み
身体の回復に役立ってくれます✨
飲む点滴と言われていますよ🎶
肌もお通じもいい感じで🎶
身体も軽くて脳もスッキリしてきて
オススメです✨
日本の発酵食品は心強いです✨
もちろん無添加がいいですね🎶