『今あることを大切にする✨』 『あるものに感謝する✨』 ないものにフォーカスすると イライラしたり、マイナスになる。 あるものにフォーカスすると 感謝できて幸せを感じられる 意識はしていても、 凝り固まっていた所も あったと気づけました。 自分を苦し…

『気づくこと』の重要性 『気づくことで問題はもう、半分解決する』 『原因を知ることで解決していける。』 問題の本質や自分のクセに気づくこと。 気づくことでなぜもう、解決へ導かれていくのか。 半分は解決してしまうのか。 実感はあったのですが、 その…